講座・スクール

呼吸と姿勢が楽に！声も出しやすくなる！
骨盤底筋をケアしてエネルギー循環を促す！

学べる内容

【さとう式リンパケア 骨盤底筋ケア講座】

骨盤底筋は、骨盤の底に広がる筋肉群で、膀胱・子宮・直腸といった臓器を支えています。
また、姿勢の安定、呼吸の深さ、自律神経やホルモン分泌にも関わる、とても大切な部分です。

さらには声を出すときにも関係しています！

さとう式リンパケアでは、この骨盤底筋を含む 胸腔・腹腔・骨盤腔 の「腔（空間）」を広げて整えることで、からだの内圧バランスを回復させ、自然な循環を取り戻していきます。

それは同時に、自分の内側と宇宙の調和を取り戻すワークでもあります。

骨盤底筋が解放されると、内なるスペースにトーラスエネルギーがスムーズに流れ

からだ全体が「いまここ」の安定と安心に包まれます。

講座内容

・解剖学に基づいた骨盤底筋と腔（胸腔・腹腔・骨盤腔）のケア
・自律神経とホルモンのバランスを整える方法
・ポッコリお腹、反り腰、尿漏れ、くいしばりなどの根本ケア
・子宮や卵巣を含む骨盤内臓器の循環を高めるセルフケア
・内側と外側の空間、地球の重力と宇宙のエネルギーとの調和を感じる体験

得られる変化

・骨盤が安定し、姿勢と呼吸が楽になる
・女性性が高まり、内側から美しさが溢れる
・声がだしやすくなる
・心身の安心感とともに、直感やインスピレーションを受け取りやすくなる
・「腔」が広がり、トーラスエネルギーが循環する体へ
・自分自身を深く愛し、宇宙と調和して生きる感覚

安心と調和に包まれながら、内なるスペースをひらき、いのち本来の輝きを取り戻していきましょう。

受講後できること

・セルフケアに活かして効果を高めることができます
・お仕事のヒントとして活かしていただけます

【講座詳細】
◾️時間／2.5時間
◾️受講料／20,000円
◾️再受講料／10,000円
◾️受講資格／どなたでも受講可能

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